Schema di proficuità della giornata di studio

Capacità di concentrazione


7/8-11: Buona


Però (c'è un però): c'è sempre l'incognita sveglia, che il 70% delle volte non sento... yeah!


11-12: non è cosa, pensi solo al pranzo...


12-13: zona cibo


13-14: Accettabile: il cibo non ha ancora fatto effetto


14-17: impossibile concentrarsi, capacità di studio di un tavolino


17-19: torna piano piano la lucidità


19-20: zona cibo 2


20-21: Relax irrinunciabile


21-22: Procrastinazione dell'inizio


22-2: Ottima! (me ne stupisco sempre)


Notare come effettuare entrambe le fasi buone significa dormire un cazzo. yeee